al4san

موقع يضم جميع أنواع الرياضة وطريق العلاج من الأصابات والطريقةالسليمة لبناء الجسم
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح للحفاظ على جمالك سيدتي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كابتن هيثم
Admin
Admin


المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

مُساهمةموضوع: نصائح للحفاظ على جمالك سيدتي   الثلاثاء فبراير 17, 2009 8:56 pm

خمس وصفات طبيعية لصحتك و جمالك 000


1) لتبييض الاسنان:
- استخدمي عصير الليمون على قطنة او فرشاة لدعك الاسنان وتبييضها ...
- او استخدمي قطعة خبز محمص جيدا واطحنيها حتى تتحول الى بودرة ثم اخلطيها بنصف ملعقة من عسل النحل وادعكي به اسنانك ...

2) لإخفاء الهالات السوداء حول العينين:
- استخدمي شرائح الخيار لتغطية العين بحيث يغطى مكان الهالات السوداء و تزال الشرائح الدائرية بعد 15 دقيقة ...
او تستبدل بشريحة اخرى ويكرر هذا يوميا كل مساء ...

3)لبشرة متالقة ونضرة:
- اذا كانت بشرتك دهنية فضعي يومياً قناع من الزبادي
و اذا كانت بشرتك جافة فاستخدمي قناع الموز لمدة نصف ساعة ...

4) للعناية بالاظافر:
- استخدمي زيت الزيتون يوميا مع تدليك الاظافر بالزيت ...

5) لعلاج حب الشباب:
- استخدمي عصير النعناع على البثور يوميا
او عصير الخيار ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح للحفاظ على جمالك سيدتي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
al4san :: المنتدي الرياضي :: طرق العلاج وبناء الجسم السليم-
انتقل الى: