يأتي فصل الصيف بحرارته الشديدة ورطوبته العالية حاملا الكثير من المشكلات التي تؤثر على جمال شعرك وبشرتك ،فإليك بعض النصائح لتفادي اضرار الشمس على البشرة والشعر .
٭ هناك اقنعة تساعد على ترطيب البشرة من حرارة الجو منها:.
٭ قناع اللبن والعسل: يخلط اللبن بالعسل ويوضع على الوجه من 10-15 دقيقة ثم يغسل وهذا يساعد على ترطيب البشرة وينظفها وهو مناسب لكل انواع البشرة .
٭ قناع اللبن والليمون : ويتم عمله ثلاث مرات اسبوعيا وهو ايضا مناسب لكل انواع البشرة .
٭ قناع مسحوق الترمس مع الحليب وهو قناع مميز لتنظيف عميق للبشرة ويتم عمله مرة شهريا.
٭ زيت الزيتون مع الكركم : ويستخدم يوميا لعلاج الهالات السوداء حول العينين .
٭ اما بالنسبة للشعر فانه يحتاج الى عناية اكثر في فصل الصيف نظرا لجفافه وتقصفه وهذه العناية تتمثل في حمامات الزيت التي تزيد من لمعانه وتساعد على ترطيبه وذلك بخلط اللبن مع العسل مع معلقتين زيت زيتون ويدعك الشعر بهم ويترك لمدة ساعة ثم يغسل ويتم عمل هذا الحمام مرة اسبوعيا .
واذا كان بفروة الرأس قشرة تدعك بالليمون وتترك خمس دقائق وتنظف بعدها وبتكرار هذه العملية يتم التخلص من القشرة نهائيا .
٭ لا تضعي الشامبو على الشعر مباشرة لان ما يحمله من مواد كيمائية يسبب اضرار ا لجلد الرأس ولذا يوضع الشامبو في اليد ثم يتم توزيعه على الشعر ويفضل استعمال شامبو الاطفال او شامبو الغار لانه خال من الكيماويات .
٭ ان تدليك الرأس اثناء الاستحمام لمدة خمس دقائق يجدد الدورة الدموية ويعطي الشعر حيوية ، وتجنبي ما امكن استعمال المجفف وان اضطررت له حاولي ان تبعديه قدر الامكان عن شعرك وان تكون حرارته متوسطة .